北京古楼疑难病研究院   刘长承  心肾内科
　　肾病的治疗不能操之过急，需要患者时刻关注自己的病情变化，并及时到医院进行检查和治疗，还需要我们了解下面的这几件事情，对肾炎的恢复大有好处。

　　一，熟悉你的病情，掌握治疗的关键

　　在一些肾病综合征患者中，大量的蛋白质会长期从肾脏排出，增加肾脏负担，导致肾小球过度滤过并促进肾小球硬化，而病人不明白这一点的重要性，甚至去相信一些利尿剂的用药方法，以消除肿胀，却欲速不达，因为他抓错了治疗方向。因此，患者必须了解病情，配合医生。

　　二，关注病情的变化

　　高血压，高血压是加重肾负担的主要因素。定期测定血压和肾功能，发现血压高，及时服药，并控制血压在正常范围之内。

　　三，合理膳食

　　对于慢性肾小球肾炎患者来说，因为进食会增加肾脏负担，高蛋白饮食可以促进肾小球硬化，因此有必要限制蛋白质摄入量。正常时期的肾功能可以从身体健康方面出发，选择一些容易消化和滋补的食物，少吃辛辣的食物。如果你吃了食物过敏，你应该避免使用它。还有动物内脏含有较高的胆固醇，长时间吃是不合适的。至于食盐，一般不作限制，不吃咸的食物就可以。只有在少尿、水肿的情况下，才会严格限制食盐的摄入。

　　四，注意卫生，预防感染

　　肾炎患者的呼吸道感染或胃肠炎感染、尿蛋白和血尿加重，是提示你的肾功能下降，故应注意预防。例如，易患呼吸道感染的人，进食后，应该用清水清洗口腔，尤其是喉咙。避免食物残渣残留，增加细菌感染的几率。如果腹泻频繁发生，应及时寻找病因。避免可能引起肠道过敏的冷食物。

　　五，生活要有规律，避免过度疲劳

　　为了保持良好的体质，生活应该有规律，同时需要进行适当的锻炼，肾功能正常和肾功能不全代偿期的人，都应参加正常的工作。生活中亦要注意避免受寒和受湿。

　　六，保护肾脏，避免肾毒性药物

　　肾炎者因其他身体不适就诊时，应该要放松心态接受肾毒性药物的治疗。通常避免服用四环素，少用解热镇痛药，并慎用氨基糖苷类抗生素(庆大霉素、链霉素注射)。

　　七，不要轻信偏方

　　不要有病乱投医，或盲目轻信偏方、广告，导致病情加重或延误和不必要的经济损失。

　　八，解除心理障碍，正确治疗疾病

　　患上疾病就思虑不安，影响生活质量，也干扰了治疗，不利病情恢复，也打击了机体的抗病能力。无论疾病的严重程度如何，我们都应该以乐观的态度对待疾病。