通过规范化治疗,以及医患的共同努力,是可以延缓慢性肾脏病进展的。
在临床中,很多因素的累加,会不断加重慢性肾脏病的进展,如患者的生活管理、肾病类型以及自我管理等方面。有些加重因素是可逆的,通过科学的方法来纠正,减轻这些因素对肾脏的损伤,是可以达到延缓肾脏病进展的目的。
得了慢性肾脏病,更应该有良好的生活习惯,通过科学规范的饮食和积极健康的运动来进行疾病进展的科学控制。
慢性肾脏病患者如何吃
CKD患者合并高血压:建议低盐饮食,每日食盐摄入量在3g左右。
水肿病人:除限盐,还要限水,减少含水分多的食物(如粥、奶、茶、水果等)的摄入。
蛋白摄入:CDK3期以后,需要限制蛋白摄入,0.6-0.8g/Kg.d。以优质蛋白为主,如蛋、奶、肉、大豆蛋白等。
伴高尿酸:低嘌呤饮食,减少内脏、海鲜、高汤等食物摄入。
伴高脂血症:饮食建议清淡,减少脂肪摄入,建议选用植物油(不饱和脂肪酸)。
慢性肾脏病的患者如何运动
坚持运动可以增强机体抵抗力,减少感染机率,利于肾脏健康。运动选择以舒缓型为主,如慢跑、走路、瑜伽、太极拳等,避免过于剧烈、时间持续过长的体育运动。
避免劳累,除了体力上的劳累外,精神上的劳累也会加重肾脏损伤,所以,要保持良好心态,心情舒畅,身体健康。